今天给大伙说句掏心窝的话，都是我实打实的亲身感悟，“又涨了，再不进就来不及了”，很多交易者都曾被这种念头驱动，在并不符合自身标准的时候匆忙进场，这就是典型的踏空焦虑。
道理特别简单，就是没人愿意听，踏空焦虑的根源，是潜意识认为：每一段上涨行情都不能错过，错过就是损失。事实上，市场永远在运转，机会是源源不断的，没有人能够抓住所有行情。强行去抓取不在自己能力圈里的机会，往往得不偿失。
在我看来，炒股最大的敌人，从来不是市场，而是自己的心态，极简交易心态落地，核心就是建立清晰的“可参与标准”：只有全部条件满足，才考虑出手；只要不满足，无论行情多么火热，都选择观望。你不需要和别人的收益对比，只需要坚守自己的节奏。
这里有一个可长期练习的方法：建立一份“错过清单”，把那些大幅上涨、但不符合你标准的标的简单记录下来。时间久了你就会发现，就算不参与，生活和账户并不会因此受到重大影响，焦虑感会慢慢降低。
空仓，也是交易的一种正常状态。学会耐心等待属于自己的机会，比追逐每一次波动，更利于长期稳定。
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免责声明：本文仅为交易心态经验分享，不构成任何投资建议。市场有风险，投资需谨慎。
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