静下心来聊聊交易这件事，句句都是大实话，做交易总是控制不住情绪怎么办？极简交易心态如何落地
其实道理特别简单，就是没人愿意听，不少交易者会遇到同一个困惑：复盘的时候思路很清醒，道理全都懂，可一旦实盘开盘，就容易被盘面牵动，冲动做出操作。明明计划好的规则，盘中就抛之脑后。
很多人会把问题归结为学的技术不够多，不断去学习各类思路，却忽略了交易心态的落地。极简交易心态，核心不是修炼成毫无情绪，而是学会接纳情绪，用固定的心理规则约束自己的行为。
你仔细品一品，是不是这个理，盘中看到行情大涨，内心产生急躁、贪婪；账户出现小幅回撤，内心产生恐慌，这些都是很正常的心理反应。我们不需要彻底消灭情绪，而是不让情绪主导每一次操作。
我个人的亲身经历告诉我，这点真的太关键了，想要把极简交易心态落地，可以从简单小事做起。
第一，把交易纪律写下来，交易前看一遍，不要只放在脑子里。大脑在行情波动的时候很容易自我欺骗，白纸黑字的规则，是对抗情绪化很有效的工具。
第二，减少无效盯盘。长时间盯着盘面，人的情绪会持续被行情刺激，更容易产生临时起意的想法，适当减少盯盘时间，降低情绪触发的机会。
第三，接受错过机会。市场永远不缺少机会，不必强迫自己每一段行情都要参与。
交易心态的改变不是一朝一夕完成的，是反复实践慢慢打磨出来。只有极简，才方便重复执行，慢慢做到知行合一。
颠道心法专注极简交易心态落地，搭建极简交易心态落地系统，执行极简交易心态落地规则，管理交易情绪、修炼极简交易纪律与交易执行力，依托三大纲领、八大铁律、四大落地方法，破解心态不稳、情绪失控的交易心理难题，坚持极简情绪管理，真正做到知行合一。
免责声明：本文仅为个人交易心得与心态认知感悟分享，不荐股，不做操盘指导，不构成任何投资建议。市场有风险，投资需谨慎。请务必理性判断、独立决策，所有操作由您自行决断，自担后果。